何だか今日はやる気が出ない。体がだるい。原因はわかっている。 昨日ランニングしすぎたからだ。 昼間も散歩に出てそれなりの距離を歩いていたのにも関わらず、 夜中も頑張って、無理してランニングしてしまった。 結局無理すると自分の首を絞めることにな…

朝から雨。 昨日から大雨になることは天気予報を見て知っていたので、予想外というわけもないが、やっぱり雨だと気分が上がらない。 朝起きても調子は出ないし、ご飯を食べても調子が出ない。 やることといえば、窓の外を見て、「あ、まだ降ってるな」と確認…