2020-05-15から1日間の記事一覧
今週から始めた朝活がなんとか今日まで続いている。 初日に関して言えば、朝活ができた満足感で、その日一日中、充実感を持って過ごすことができた。 その次の日も、仕事の前に20分程度朝活をしたことで、自己肯定感が高まり、一日中テンションを高い状態で…
今週から始めた朝活がなんとか今日まで続いている。 初日に関して言えば、朝活ができた満足感で、その日一日中、充実感を持って過ごすことができた。 その次の日も、仕事の前に20分程度朝活をしたことで、自己肯定感が高まり、一日中テンションを高い状態で…